Fit in 7 Minuten? Wenn Sie denken, dass funktioniert nie, irren Sie sich. Die beiden Sportwissenschaftler Brett Kilka und Chris Jordan haben aus Forschungen 12 Übungen zusammengestellt, die in 7 Minuten zu bewältigen sind und Sie spürbar fitter werden lassen. Natürlich gibt es dazu auch die passenden Apps, welche wir Ihnen in diesem Artikel vorstellen.
Alle Artikel von Christoph Engl
Wissensmanagement mit Evernote – Nie mehr etwas vergessen
In der Praxis finden Tools wie OneNote, iCloud Notizen oder Google Keep als kleine Merkhilfe häufig Anwendung. Aber auch die gelben Klebezettel an den Computerbildschirmen finden sich noch zu Hauf. Sowohl die verschiedenen Softwareprodukte als auch die klassischen Methoden helfen uns dabei nichts zu vergessen. Auch Evernote hat sich diesem Ziel verschrieben: Nie mehr etwas vergessen.
Mac OS – Touchpad-Gesten selbstgemacht
Apple war der Vorreiter im Bereich der multifunktionalen Touchpads. Ob es das Wischen mit zwei Fingern von oben nach unten ist, um beispielsweise auf einer Seite zu scrollen, oder das Aufwärts-Wischen mit vier Fingern, um eine Übersicht aller geöffneten Anwendungen zu sehen. Wer diese und viele andere Standardgesten unter Mac OS X noch erweitern möchte, sollte sich die Anwendung BetterTouchTool mal etwas näher ansehen.